Vi spurgte Jer kære læsere, hvad jeres morgenmads-favoritter er – og vi fik en masse skønne svar, som vi har valgt at samle til jer lige her! Hvis man har lyst til at uddybe yderligere, evt. dele opskrifter – så er man mere end velkommen til at sende det ind til os. Det kan man gøre her.
Skyr-herlighed
- Jeg spiser skyr med musli – nogle gange krydret med bær eller frisk frugt i tern ☺️
- Vaniljeskyr med hjemmelavet müsli😊
- Smoothie med Skyr, spinat, chiafrø, banan og bær.
- Skyr m. enten granatæble el. appelsin og en smule easis müsli.
Grød-mums
Proteingrød og nødder = alle makros opnåes og man bliver mæt på forholdsvis få kalorier (afhængig af portionsstørrelsen selvfølgelig 😂😂😂)
Havregrød med kanel og nogle gange revet æble eller gulerod.
Havregrød m kerne drys (hørfrø, solsikke, græskarkerner og sesamfrø. Måske lidt chia) og så en god klat plantesmør 😋
Havregrød med frugt, bær, og/eller kanel.
- Chiagrød
Øvrig morgenmads lækkerhed
Smoothies
Hytteost og blåbær. Super mættende og lækkert ❤️
Havregryn med skummetmælk. Kedeligt men mættende. Og det sundeste jeg får i løbet af dagen 😂
Ristet rugbrød og ost
Scramble eggs
Ristet rugbrød, lidt smør som smelter, avokado og så lidt salt over, mums!
- Green smoothie bowl
- Omelet
- Fuldkornstoast med ost og skinke – ristet på panden
Like & Share
Du kan kommentere længere nede.
Indlægget er indsendt af
Kvinderudenfilter.dk / Redaktionen
Andre indlæg i denne kategori
Er du forårstræt?
Jeg stødte på udtrykket ‘forårstræt’ her forleden, og tænkte ’Hvad pokker er det?’Vinterdepression. Den kender man. Det bliver
51% af danske kvinder savner tid med veninderne
Ny rejsetrend – Hver anden danske kvinde planlægger en venindetur i 2024 En ny undersøgelse foretaget af analysebureauet
Påsken 2024 med dine børn. Det her havde du måske ikke tænkt på?
Påskeferie med børnene. Potentielt 10 dage hvor der skal aktiveres, underholdes, leges og til tider skal der ’holdes
5 kvinder afslører deres største hemmelighed
Den her var svær. Vi skrev ud og spurgte: Hvad er din største hemmelighed? Og selvsagt så er
